ポケモンスリープでは、昼寝をした場合の睡眠データの計測はどう扱われるのかという疑問の声が上がっています。
今回の記事では、ポケモンスリープで昼寝を計測する場合の扱いや、破棄されるのか？について解説していきます。
Contents
ポケモンスリープで昼寝はどう扱われるの？
ポケモンスリープでは、睡眠データの計測という言葉が使われているため、昼寝の扱いに関しては明記されていません。
しかし昼寝はカウントされないというわけではなく、うまく活用することでスコアやねむけパワーを稼ぐことができます。
昼寝も計測可能
昼寝をした場合でも、睡眠時間として計測をすることが可能です。
ポケモンスリープでは寝始めた時間自体は考慮されていないため、お昼間に寝たからといっても破棄されることはありません。
昼寝もスコアに反映させたい場合は、計測することで高いスコアを出すことができます。
1日2回まで計測することができる
ポケモンスリープでは、1日2回までの計測を有効としています。
また1回の計測から2回目の計測をするまでの時間などは設定されておらず、あくまで1日に2回分までの睡眠を計測することができるという仕組みになっています。
昼寝判定はなく1回の睡眠として扱われる
計測する場合、計測時の判定で昼寝や夜の就寝などという種別はありません。
そのため昼寝をしても、あくまで1回の睡眠として扱われます。
二度寝も同じ
就寝した時間に対する判定などはないので、仮に朝に二度寝をした場合でも昼寝と同様に1回の睡眠として扱われます。
夜の睡眠との合算で計測される
1回の昼寝と夜の睡眠の両方を計測した場合、最終的な1日のスコアは合算で計測されます。
そのため昼寝で24ポイントを獲得し、夜の睡眠で59ポイントを獲得した場合、1日の全体のスコアは83ポイントになります。
100ポイントをゲットするためには1日8時間半寝ないといけないので、長時間睡眠が難しい方は昼寝の時間を活用してください。
昼寝で稼げる？
先ほどもご紹介した通り、夜の睡眠時間が短いために高スコアを出せないという方は、昼寝の時間を活用することでスコアを稼ぐことができます。
昼寝の習慣がある方は、ぜひこちらでも計測をしてください。
昼寝を計測する方法
昼寝を計測したい場合は、通常の睡眠計測と同じように計測を開始するだけでOKです。
手順に関しては下記の関連記事で記載しているで、参考にしてみてください。
スタンプやおやつタイムへの影響はある？
ここからは、昼寝をした場合スタンプやおやつタイムへの影響はあるのかについて解説していきます。
約束の時間に眠ればスタンプは入手可能
昼寝をした場合でも、夜の約束の時間までに眠ればスタンプの入手が可能です。
スタンプはあくまで約束の時間までに寝た場合のご褒美報酬のため、昼寝をしたかどうかは入手条件に考慮されてしません。
昼寝でもおやつタイムは発生する
昼寝をした場合でも、おやつタイムは発生します。
そもそもおやつタイムは睡眠計測をしてリサーチを行った後に発生するため、計測可能な2回まで発生します。
昼寝をしたからといって夜の計測時におやつタイムが発生しなくなるということはないので、安心してください。
ボーナスサブレは1日1回のみ
おやつタイムは昼寝でも発生しますが、ボーナスサブレをもらえるのは1日1回のみとなっています。
そのため昼寝で目当てのポケモンが出なかった場合には、スルーして夜の睡眠でポケモンにボーナスサブレをあげるようにしてください。
注意点
ここからは、昼寝を計測する場合の注意点について解説していきます。
昼寝で破棄される場合
本来であれば昼寝に関しても計測をすることができますが、中にはデータが破棄されてしまって計測できていないなどのトラブルもあります。
計測が破棄される一例や、昼寝をすることによるデータの影響は次のようなものがあります。
1時間半未満の睡眠はカウントされない
昼寝をしても1時間半未満で計測を終了してしまった場合には、1回のデータとしてカウントされません。
昼寝を計測する場合には、1時間半以上の睡眠を計測するように注意してください。
GO Plus +の設定でデータが破棄されるケース
中には2回目のデータを計測しようとしているのに、データが破棄されてしまったというケースもあります。
こちらの場合にはGO Plus +との自動通信がオンになっていることが原因で、計測のタイミングがずれた可能性があります。
計測に不備が出てしまった場合には、自動通信をオフにしてみてください。
2回以上昼寝をすると夜の睡眠が計測できない
もし1日に2回以上1時間半の昼寝をした場合、夜の睡眠を計測することができなくなります。
ポケモンスリープでは1日で計測できる睡眠が2回までという上限があるので、夜の計測をしたい場合は1回以上の昼寝の計測はしないようにしてください。
録音データは破棄される
昼寝をした場合には、前日の夜の睡眠計測で録音したデータは破棄されます。
こちらは録音データの破棄の条件として、次の計測が行われた場合に破棄されるという仕組みになっているためです。
録音データを聞いていない場合などには、昼寝前に確認するようにしてください。
一度起きた場合はどうなる？
昼寝の途中で起きた場合でも、計測を終了しない場合には引き続き計測は行われています。
計測に必要な1時間半の睡眠ができていないのであれば、再度眠るか時間が経つまでスマホを触らないようにすることで、計測が可能となります。
そのため途中で起きてもデータが破棄されるということはありません。
終了しない
起きたからといって計測を停止してしまうとデータとしてカウントされないため、終了しないようにしてください。
朝4時以降は翌日扱い
ポケモンスリープでは、日付のリセットのタイミングが朝の4時となります。
そのため午前4時以降に就寝→昼寝をして両方とも計測をした場合には、その日は既に2回分計測をしていることになります。
2回計測をした場合には午前4時を過ぎるまで新しい計測ができなくなってしまうという点に注意してください。
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