皆さん、「マイプロテイン」というスポーツ栄養ブランドはご存じですか？？世界的にも今最も流行りのメーカーで、名前の通りプロテインが超人気商品です。
僕自身も、マイプロテインのヘビーユーザーで、「Impact ホエイプロテイン」は、今まで多くの種類を注文してきました！
今回は、自身が購入してきたマイプロテインの商品で１番オススメのプロテインを紹介していきます。
Contents
マイプロテインとは
マイプロテインとは、イギリスにあるスポーツ栄養ブランドで、プロテイン以外にも・サプリメント・高たんぱく食品・ビーガン食・スポーツウェアなど様々な商品を販売しています。
今ではヨーロッパで人気ナンバー１のメーカーになり、世界でも110か国以上で販売がおこなわれています。
日本に直営店は無いので、オンライン購入のみになりますが、日本語向けのサイトもあるので安心して購入出来ます。
マイプロテインは味が豊富なので飽きない
マイプロテインの目玉商品である「Impact ホエイプロテイン」は、現在販売されているだけでも65種類あるので、まず味に飽きることはありません。
プロテインの味で定番の・チョコレート系・ストロベリー系・バニラ系・から・ココナッツ・黒ゴマ・ピーチティー・ラテなど他のメーカーには無い味が楽しめます。
中には「アップルクランブルとカスタード」味や「あずき」味など、プロテインにしたらどうなるの？？と思いたくなる味も販売されているので、今後試してみたいと思います！
セールを狙って買えばコスパが非常に良い
まず、マイプロテインで商品を購入する場合は、必ずセールの時を狙って買うようにしましょう！
「Impact ホエイプロテイン」は、マイプロテインの商品の中でも一番人気があります。
しかし、価格を見てみると1㎏あたり3,990円とあまり安くはありません。
「2,5kg」「5kg」とまとめて買えば、１kg あたりの値段は安くなりますが、それでも「マイプロはコスパが良い」と言われるほどではありません。
では、なぜマイプロテインはコスパが良いのか？？それは、「割引セールが頻繁に行われているから」です。
30％OFFや50％OFFなど割引率が非常に高く、過去には82％OFFになるセールも開催されていました！（対象でない商品もあります）
毎月ゾロ目の日、月末、週末、給料日、イベントセール等かなりの頻度で開催されているので、絶対にこのタイミングで購入する事をおススメします。
安いが品質もしっかりしている
例えば、30％OFFのセールが行われている際に、「Impact ホエイプロテイン」のキロで購入すれば、1kgあたり1776円で購入できます。
国内で「明治」から販売されているプロテインの「SAVAS」は、アマゾンで購入しても1kgあたり約4000円なので、2倍以上安く購入することが出来ます。
さらに、プロテインを購入する際に最も着目したい点が、「タンパク質の含有量」です。
プロテインを飲む理由は、タンパク質を摂取する事が目的なので、出来るだけ一回で多くのタンパク質摂れるほうがお得です。
ビタミンやグルタミンなど、その他の栄養素のバランスで選ばれている方もいますが、大体の方は「タンパク質含有量」でプロテイン選びをすれば間違いありません。
マイプロテインの「Impact ホエイプロテイン」は、1回(25g)あたり21gのタンパク質を摂取する事が可能です。
明治のプロテインである「SAVAS」は、1回(21g)あたり15gのタンパク質が摂取することが出来ます。
日本国内人気ナンバーワンのプロテインである「SAVAS」とほぼ変わらないタンパク質含有量なのに、値段は半分以下と、もはやマイプロテインを選ばない理由はありません！
日本のフィットネス業界は、海外に比べるとかなり遅れていると言われており、プロテイン等のフィットネスに関する商品も、値段設定が高めに設定されています。
購入時には関税に注意
マイプロテインの商品は、イギリスから発送されるため、輸入時にかかる「関税」を支払わなければならない場合があります。
関税のかかるケースは、「買い物をした際の合計金額が16,666円超えた」または「アパレル商品を購入した」場合があげられます。
また、商品を購入した時点では、合計金額が16,666円超えていなかった場合でも「購入後の為替変動により16,666円を超えてしまった」場合には関税がかかってしまいます。
ですので、関税がかからないように注文するポイントをまとめましたので、こちらを抑えて注文してみましょう。
ポイント
・1回あたりの注文は16,666円以内でにする
・16,666円以上の注文は分けて会計する
補足ですが、マイプロテインは8,499円以下の注文をすると、配送料がかかってしまうので、1回注文は8,500円以上1,6666円までの注文にしましょう。
為替変動により金額がオーバーする事もあるので、余裕をもって1,5000円くらいで収めた方が無難です。
実際に飲んでみた!マイプロテインで最もオススメの味！
マイプロテインで販売されている「Impact ホエイプロテイン」には65種類以上の味があり、ユーザーによって好きな味や好みは分かれます。
そこで僕自身が、多くの味を試した結果一番美味しかった味をご紹介します。
数多くある味で、どれを選べばよいか悩んでいる方は、この味を購入すれば、まず間違いありません！
断トツで1番おいしかったのはミルクティー味
・チョコレート系・ストロベリー系・抹茶やチーズケーキ系など、多くの味がある中でも断トツに気に入ったのは「ミルクティー味」です！
あっさり目の味で、程よく甘みがあり、上品な紅茶の香りが楽しめるので、ほとんど紅茶花伝やリプトンミルクティーのような感覚で飲めてしまいます。
プロテインは、大体の方がkg単位で購入するので味に飽きてしまう事が多くありますが、お茶系の味に飽きる事ってまず無いですよね。
イギリスのメーカーだけあって、紅茶も茶葉からこだわっているらしく、パッケージもプロテインとは思えないオシャレなものになっています。
中を覗いてみると、こんな感じです。
水を少なくして割ると、少しダマが出来てしまいますが、それでもかなり混ざりやすく、味は最高です！
自分が朝飲むときは、50度くらいのお湯でシェイクして、アーリーモーニングティーのように飲んでいます。
あっさりしているので、寝起きからでもゴクゴク飲めます！
水割りだけじゃない！他においしい飲み方！
先日「Impact ホエイプロテイン」のミルクティー味を、「無糖の紅茶で割ると非常においしい」との情報を頂いたので、試してみました。
結果から言うと、「コンビニに売っていたら毎回買う」レベルでおいしかったです。
沸騰させたお湯を入れると、プラスチック容器が壊れることもあるので、50度くらいのお湯をシェイカーに300cc入れて紅茶パックを落としました。
色が出たら、紅茶パックを取り出してプロテインを入れるだけ！
見た目は「少し濃くなったかな？」という程度ですが、紅茶の味がさらに強く出て、深みが増すのでとてもおいしいです！
手順も簡単なので、一手間加えるだけでプロテインを飲むのがより楽しみになります！
プロテインを飲むことのよって得られる効果
プロテインは、筋肉の付く薬のようなイメージ方をもっている方が未だに多くいらっしゃいます。
しかし、プロテインは日本語にすると「タンパク質」で、トレーニングをしていない方でも摂取すべき栄養素なのです。
タンパク質は、人間に必要な3大栄養素の一つで、筋肉や骨以外にも、肌や爪や髪の毛さらには血液を作るメインの材料となっています。
1日に推奨されるたんぱく質の摂取量は、トレーニングを行っていない人でも体重×0,8グラム以上とされていますが、食事でこの数値を補えている方は少ないのが現状です。
自身がプロテインを飲み始めてから変わった点
僕自身が、プロテインを飲みだしてから変わった点がいくつかあります。
ポイント
・肌や髪の毛が綺麗になった
・トレーニングと並行して摂取することで体が変わった
・健康を意識するようになった
・体重を増やしたり減らしたりコントロールが出来るようになった
まず、目に見えるような変化が起きたのは・肌や髪の毛が綺麗になった事です。
昔から、乾燥が原因で肌荒れし易いやすい方だったのですが、プロテインを飲みだしてからはあまり気にならなくなりました。(もちろん、トレーニングや保湿はしています)
また、健康への意識が高まったことにより、トレーニングや食事もより良いものを意識するようになりました。
そして、筋肉を落とさないように脂肪を落とす際に、プロテインはかなり便利なので、体重のコントロールがし易くなりました。
僕は見た目以外に健康面にも、非常に良い循環で生活が送れるようになったので、トレーニングとプロテイン摂取の両方を行って、皆さんもより健康になってください！
